适应自然，健康养生

本期活动简介：

一、简介

能够健康的生活，比能生活意义更为重大。快节奏的生活步伐，让我们无暇顾及健康，无暇顾及心灵深处的感受。为了美好的生活，为了爱我和我们爱的人，我们要在健康的道路上前行，彼此监督，健康伴行！

具体内容：

1. 每次分享一种中医养生之道；

2. 心理疏导及养心要领；

3.中医穴位讲解及按摩；

4.太极练习

时间：每周四下午16:00-17:30

类型：健康与生活

活动主题：顺应自然、健康养生

活动目的：消除亚健康，提高生活健康质量

创建人：北极光社会工作服务中心

参与方式

备注:直接现场报名参加或通过以下方式报名，QQ号：5463766（服务时间：8点-18点）

QQ群：116225002（服务时间：不限）

微信：sjzbjg（服务时间：8点-18点）

电话：8503 1921（服务时间：8：30-17点）

活动详情

服务对象：不限

服务项目：提供共同活动场地以及活动陪伴；心理疏导；运动教练的专业指导；中医养生之道；互相监督与健康同行

App团队：健身俱乐部教练，社区居民、大学生志愿者等

二、活动预算

三、目标商家

旅行社中医医院四、商家事项

1. 商家以志愿者身份协助北极光完成活动；

2. 活动结束时商家可以免费办会员卡或优惠卡；

五、北极光事项

1. 以社区为基础，孵化公益项目；

2. 提供活动需要的志愿者、协调场地以及时间等；